心靈成長見習 Ho'oponopono practice
荷歐波諾波諾/零極限的實踐紀錄 I am sorry Please forgive me Thank you I love you Zero Limit
2017年5月31日 星期三
60天清理--回到自己
以前總是被外界事物驅策著,每一天都在不同的事件裡不停的轉呀轉。
現在,經過了密集的清理歷程,我越來越能夠將自己跟生活中的種種事件、體驗分離。在發生事情的時候,知道事件只是一個告知我要清理的提醒,有時候雖然還是會跑進事件裡淌一下渾水,而不是當下就清理,但是醒覺的時間越來越縮短。
因為這樣改變,所以外在事件所引起的情緒少了很多,跟自己的相處也因此越來越舒服了。
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